Как научиться танцевать вальс?

Как научиться танцевать вальс?

Плавные линии и нежно звучащая музыка позволяют вальсу не терять своей популярности. Как же научиться танцевать этот прекрасный танец, чтобы не испортить его неловкими движениями?

Содержание

  1. Дамы выбирают кавалеров…
  2. Где учиться вальсу?
  3. В ритме вальса

Дамы выбирают кавалеров…

О том, что вальс танцуют в паре, знают, конечно, все, поэтому учиться азам этого танца тоже лучше всего сразу с партнером, с которым вы планируете его исполнять. Впрочем, если такой возможности нет, то разучивать основные фигуры можно и порознь, но перед «показательным» танцем обязательно нужно несколько раз прорепетировать вместе. Только в этом случае вальс у пары действительно получится красивым и нежным.

Где учиться вальсу? 

Вопрос о том, как научиться танцевать вальс, неизменно порождает еще один: делать это дома или в студии. Во втором случае обучение будет идти быстрее, тем более, если довериться опытному хореографу. Последний не только научит основным вальсовым движениям, но и обратит внимание танцоров на важные моменты, без которых вальс не будет зрелищным.

Если же у вас нет возможности записаться в группу или арендовать танцевальный зал для индивидуальных занятий с хореографом, то можете репетировать дома, но при этом учтите несколько моментов:

  • Для обучения вальсу потребуется достаточное количество свободного места, иначе отрепетированный на «пятачке» танец на большой сцене будет смотреться не слишком красиво.
  • Перед началом каждой тренировки выполняйте разминку – несложные упражнения на растяжку, вращения. Походите на носках, перед тем как начинать танцевать. Все это лучше делать под вальсовую музыку.

В ритме вальса 

После растяжки можете приступать к разучиванию непосредственно фигур вальса. Для этого представьте себе на полу квадрат, начертите его мысленно. Поначалу можете даже нарисовать его на полу, например, мелом. Постепенно вы научитесь двигаться по линиям этого квадрата – и линии можно будет стереть.

После этого можете начинать разучивать основной шаг вальса – приставной. Увидеть технику его выполнения можно в любом обучающем видео, посвященном тому, как научиться танцевать вальс. Нюансов здесь немного: прежде всего, каждый шаг следует начинать с правой ноги, а заканчивать – левой. При этом танцорам следует уделить особенное внимание своей осанке – спина должна быть идеально прямой, а плечи – расслабленными. Освоив основной шаг, можете приступать к другим фигурам – к поворотам, кружениям, поклонам.

Даже если у вас поначалу движения получаются не слишком удачными, и вы сбиваетесь с шага, не опускайте рук – и скоро завальсируете не хуже профессионалов!